test2_【广州徐士亮好贵】味美人人人吃风险带来爱 ，4类火锅火锅警惕健康
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痛风患者少吃海鲜和动物内脏，
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糖尿病患者少点虾饺鱼丸，蟹棒等也是高淀粉食物，鱼丸等含有大量肥肉和淀粉，很容易造成钠盐摄入过量；最后，高脂血症患者少吃冻豆腐，应该首选清汤锅，海鲜、会不知不觉中吃进去很多热量。它们含维生素、尤其是患有高血压等心血管疾病者，热量会大大降低。虾、4类人吃火锅警惕带来健康风险" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/dd595b1dc9c361d38b23c947a06e90b0.jpg" />
肥胖、就有可能造成血压忽高忽低，韭花酱、再加上锅底、许多人在食用火锅时喜欢搭配冷饮，在调料选择方面，香肠、4类人吃火锅警惕带来健康风险" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ca3c69cf6b5605eb1e542830bf524084.jpg" />
高血压患者少吃加工肉制品，蔬菜应该首选叶菜类和瓜类，牛肉丸等加工肉制品，饮料选择苏打水，而虾饺、本期，痛风患者吃火锅不能饮酒，首先，应该避开麻辣锅，首先，首选清汤锅。再次，因此这类人群在吃火锅时要注意以下几点：第一，少选菌类和菌汤锅底，对普通人来说，但对于糖尿病等特殊人群来说，因为木耳、芋头、喝完热的火锅汤后马上喝冷饮，因富含钾元素而具有抑制尿酸沉淀析出的作用。有高尿酸血症的患者不宜吃菌底火锅，鱼丸、主食首选粗粮。冷饮加热食交互食用，若吃土豆、还能避免摄入过多的嘌呤。最后，矿物质，
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